{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}

{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}

目錄 購物車 {{currentCart.getItemCount()}}
商品總數的上限為 100 件，請調整數量再點擊購買

炎炎夏日，健康喝水4原則，你做對了嗎？

我們人體有70%是水組成的，身體各個器官與系統都仰賴水的補給才能維持基礎運作。

盛夏氣候，天氣漸漸炎熱，更該補充水份將以利身體代謝和調節體溫。

但是到底「水」要怎麼喝才健康?

在這裡提供幾個簡單的喝水原則，做為您補充水分時的參考喔~

1.身體需求去喝水，不喝過量的水，一天所需的飲用水約是1500-2000毫升。

2.喝脫水飲料要喝同量的水，不可用飲料代替水。

3.特殊疾病患者喝水需控制飲水量。

4.喝好水、暖水，別喝久置的水與冰水。