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營養新知

過敏、腹瀉是免疫力不足！補對「益生菌」活化免疫力

senyun87 | 2024-12-26

有些人看起來很健康、活力十足，但只要天氣一變化或病菌流行期間⋯ 有些人看起來很健康、活力十足，但只要天氣一變化或病菌流行期間，就容易感冒、生病，⋯

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senyun87 | 2024-12-25

鐵在人體內有許多的功用，它存在於血紅素和肌紅素之中，負責體內⋯ 鐵在人體內有許多的功用，它存在於血紅素和肌紅素之中，負責體內氧氣及二氧化碳的運輸⋯

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senyun87 | 2024-11-25

在我們日常生活中，常聽到的維生素大多包括維生素B、維生素C、⋯ 在我們日常生活中，常聽到的維生素大多包括維生素B、維生素C、維生素A、維生素D以⋯

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senyun87 | 2024-10-21

被譽為「北美紅寶石」的超級水果「蔓越莓」，不僅是因為獨特的酸⋯ 被譽為「北美紅寶石」的超級水果「蔓越莓」，不僅是因為獨特的酸甜風味，更包含了有豐⋯

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senyun87 | 2024-10-17

吃高纖食物對健康的10的好處，同時要多喝水，不然可能會便秘 ⋯ 吃高纖食物對健康的10的好處，同時要多喝水，不然可能會便秘吃高纖食物對身⋯

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senyun87 | 2024-10-07

台灣即將進入高齡社會，要成功的老化，首先必須懂得健康保養的原⋯ 台灣即將進入高齡社會，要成功的老化，首先必須懂得健康保養的原則，其中，從飲食中攝⋯

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